I anledning af motionsugen uge 41 sætter jeg fokus på balancen mellem aktivitet og hvile. Så tag din ven eller veninde under armen og prøv en guidet afspænding. Ganske gratis.
Start: Lørdag d. 5/10 i forbindelse med Super Saturday i fit&sund, Rugaarden 3, Ry (1. sal, behandlerrum 4) Første session kl 9.30 og anden kl 11.00
Varighed ca. 30 minutter. Medbring underlag og tæppe.
Max 4 deltagere pr gang. Tilmelding nødvendig til katrine@kroppenerklog.dk
Uge 41:
Mandag kl 9.00
Tirsdag kl 11.30
Onsdag kl 11
Torsdag kl 14
Fredag kl 11
Varighed ca. 30 minutter. Max 4 deltagere pr gang. Medbring underlag og tæppe. Tilmelding nødvendig til katrine@kroppenerklog.dk. Skriv hvilken dag du ønsker at deltage.
Glæder mig
